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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

要找知名品牌種類齊全最優惠的保健食品推薦東森購物！無論是讓你肌膚Q彈水嫩的膠原蛋白，還是提振精神的維他命B群，

男性滋補強身、擁有窈窕失眠 吃 什么好身材 、保持關節軟Q靈活好身手、美胸產品...等，因為你的健康所需，都能來東森購物選購。

商品訊息簡述:

• ◎◎適用運動角度大關節部位
• ◎◎散發淡淡的薄荷與草本香氣
• ◎◎帶給肌膚清涼的觸感

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已售出：875件

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商品訊息描述:

• *高品質膠體、黏貼性佳，適用運動角度大的部位或關節處。
  * 一條根搭配葡萄糖胺清涼舒緩黃金配方，提供更有效的舒緩效果。
  * 散發淡淡的薄荷與草本香氣，帶給肌膚清涼的觸感，可舒解您的肌膚壓力和疲倦。
  * 金門一條根:台灣國寶一條根為金門特有的豆科類植物，在金門特殊土壤、水質、氣候條件下，金門一條根具有對抗潮濕惡劣環境的商品質性。一條根萃取液可舒緩疲倦的肌膚、減少肌膚乾燥。
  *葡萄糖胺一種胺基酸，為小分子成分，具有黏多糖成分，可加強肌膚保濕力、增加肌膚力感。並提升肌膚舒適度，達到撫平肌膚的效果。
  
  

  
  
  
  
  

• ◎品名：統欣生技 体貼博士 金門一條根精油貼(油膠型)
  貼布尺寸：10cmX14cm/片， 5片一包
  成分：一條根萃取物、葡萄糖胺鹽酸鹽、山芙蓉萃取物、左手香萃取液、新鮮辣椒汁、
  薄荷精油、薰衣草精油、氧化鐵紅、氧化鐵黃、樹脂。
  使用方法：可用於大腿、小腿、腳踝、腳底或任何不適之部位，用來舒適解緩。
  注意事項：
  1.皮膚異常的地方(傷口、濕疹、皮膚發炎)請勿使用。
  2.使用本產品皮膚若有腫脹、發炎等異常現象時，應立即停止使用並洽詢專業醫師。
  3.請置於嬰幼兒無法取得處，以避免誤食。
  4.二歲以下兒童之使用，須詢問醫師或藥師。
  5.貼敷時間是個人膚質而定，請勿超過六小時。
  6.皮膚敏感者使用前請先做小部位皮膚敏感測試。
  7.使用後將開封鍊條壓平；已防空氣進入，確保品質。
  8.保存期限係指未開封狀態且正常條件下之保存。
  9.本產品非醫藥品，為紓壓輔助產品。
  保存條件：請置於乾燥通風處，避免陽光直射。
  
  公司/商業登記名稱：統欣生技股份有限公司
  保險字號：富邦產險 0506字第04ML000370號
  電話：[phone]
  地址：台南市安南區工業二路31號(台南科技工業區)
  保存期限：三年
  產地：台灣

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情人節許多情侶會選擇喝下午茶來表達愛意，但下午茶常見的蛋糕、甜點，大多屬於高熱量、高油脂或高糖的食物。國民健康署昨（13）日提供下午茶健康三招，「選天然，少精緻」、「聰明挑，看標示」、「共分享，更健康」，讓民眾健康享用。

國健署指出，下午茶大多以熱量、脂肪、糖含量較高的精緻蛋糕、甜點等甜食為主，為避免攝取過量的熱量、脂肪或糖，建議以新鮮水果取代，每天攝取2-4份水果。

另外，在挑選餐點時，請選擇搭配顏色豐富的各色蔬菜，每天應攝取3份蔬菜；因蔬果含豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，可促進腸道蠕動、增加飽足感、改變細菌叢生態，且水果含維生素C可促進膠原蛋白形成，幫助養顏美容。

若是選購市售蛋糕或甜點送給情人，建議仔細看食品包裝上的營養標示，包括「每份」、「本包裝含幾份」及「每100公克」等，聰明換算並詳細比較後，選購熱量、脂肪、糖含量較低的產品。

國健署提醒，與情人享用下午茶時，應酌量食用，並共同分享，以免攝取多餘熱量而影響體態及健康。

下午茶大多以熱量、脂肪、糖含量較高的精緻蛋糕、甜點等甜食為主。（記者連翊君攝）





夏季美白是MM常掛在嘴邊的一個話題，總喜歡聽到從別人口中說“你皮膚好白”之類的讚美之詞，誰都希望擁有白皙水嫩的肌膚，下面教大家簡單易學的美白方案，讓你的肌膚猶如鑽石般閃耀。



　　加強補水

　　夏天的肌膚容易缺水變得乾燥、暗沉、沒有彈性，為肌膚強化補水很有必要，使用一些保濕產品，為肌膚補充水分，滋養肌膚，增加皮膚的活力和彈性，只有讓肌膚喝飽水，才會呈現出白皙健康的狀態。

　　趁著睡眠做美白

　　晚上美白是最佳時機，趁著睡眠時間做美白，效果比較好哦，白天除了做好防曬之外，晚上需要進行美白，適當的使用一些美白產品，可以抑制黑色素的生成，降低肌膚變黑的係數，恢復肌膚的彈性，令肌膚更加健康美白。

　　對曬後肌膚護理

　　夏天的陽光非常毒辣，被太陽曬過的肌膚，往往容易缺水，如果得不到及時的護理，肌膚就會變得紅腫，暗沉、沒有光澤、彈性，這時候可以使用冰鎮護膚的方法，用一些冰塊或者冰凍過的東西，敷在臉上，以降低皮膚表面的溫度，恢復肌膚的彈性。

　　適當使用美白產品

　　對於肌膚美白可以使用一些美白產品，比如面膜，面膜就是很好的保養品，可以滲透肌膚底層，為肌膚提供充足的營養成分，使肌膚達到理想狀態，夏天使用美白補水面膜或者一些保濕型的面膜，對肌膚具有延緩作用，能夠保護肌膚。

　　合理作息

　　人每天都要睡覺，對人體的健康具有很大的影響，如果睡眠時間不足，會使肌膚顯得沒有彈性、光澤，看起沒有氣色，充足的睡眠有助於身體皮膚以致內部得到休息及復原的機會，為肌膚進補，有效保護肌膚。





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